[Anke testet …] Mulitpower Whey Protein + Protein Complex
Je nachdem wie ich mich gerade ernähre, komme ich nicht umhin Proteinpulver einzusetzen um meinen täglichen Bedarf zu erfüllen. Insbesondere in Zeiten, in denen ich nur sehr moderat low carb lebe, wie aktuell, muss ich supplementieren. Ich bemühe mich zwar immer auf die auf Inhaltsstoffe und Aminosäurenprofile eines Proteinpulvers zu…
Embrace – Du bist schön
Die erste Ankündigung, die ich zu diesem Film gesehen hatte, ohne genaueres darüber zu wissen, hat mich euphorisch darauf warten lassen. Doch schon die ersten Kritiken, die dem folgten, gönnten meiner Begeisterung eine Abkühlung. Das ging so weit, dass ich am Ende kein Interesse mehr an dem Film hatte. Nun…
[Anke testet …] Dr. Almond
Ich schleiche schon seit langem um eine Test-Bestellung bei "Dr. Almond" herum. Zumal mir deren Produkte schon recht "früh", innerhalb meiner Ernährungsumstellung 2014, auf low carb aufgefallen sind. Doch erst eine Zugabe in der Keto Box, 2017 von "Dr. Almond Toastbrot"-Backmischung, sowie das erfolgreiche Backen der gleichen und der gute…
[Anke testet …] Allstars Protein Cookie „Chocolate Cookie Dough“
Dies waren die ersten „Protein Cookies“, die ich probiert habe und vielleicht waren so meine Erwartungen etwas zu hoch angesetzt. Und ich habe es mir in meinem Urteil nicht leicht gemacht, die Cookies zu verschiedenen Gelegenheiten verkostet und ihnen immer Mal wieder eine Chance gegeben. Doch der „Allstars Protein Cookie“,…
[Anke testet …] TNT BCAAs, Pre-Workout und Casein
Weil eben doch alles eine Sache des Geschmacks ist, freue ich mich immer wieder, wenn ich die Möglichkeit bekomme, ein Produkt zu testen, bzw. eine kleinere Probe-Abpackung kaufen zu können, bzw. das Produkt zu einem ermäßigten Preis zu erhalten, bevor ich mich dazu entscheide mir das Kilo, wie etwa bei…
Generation Iron 1 + 2
Als ich im Mai 2014 den Dokumentarfilm "Generation Iron" für mich entdeckt hatte, habe ich als Einleitung geschrieben, dass ich "bullige Kerle und breite Schultern" - die so oft die Helden meiner geliebten Liebesromane sind - zwar grundsätzlich gerne anschaue, aber professionellen Bodybuilder-Körpern nicht viel abgewinnen kann. Damals fing ich…
[Anke testet…] IronMaxx BCAA 4:1:1
Ich habe, in der letzten Zeit so einiges über BCAAs gelesen und über deren, ich möchte mal sagen, eingeschränkte Möglichkeiten. Ich bin mir also ganz und gar nicht sicher, wie hilfreich es ist „lediglich“ ein Gemisch aus 3 Aminosäuren zu sich zu nehmen, anstelle zu EAAs oder gleich zu Whey…
[Anke testet …] IronMaxx 1:1 IsoWhey Deluxe + 100% Whey Protein
Das „IronMaxx 1:1 IsoWhey Deluxe“ ist ein Mehrkomponenten Proteinpulver aus einer Whey Isolat und Whey Konzentrat-Mischung und es hat sich für mich herausgestellt, dass ich besonders diesen Mix mag. Zwar bevorzuge ich durchaus ProteinShakes die noch mehr eindicken, einfach weil sie mir ein noch besseres Gefühl von Satt sein vermitteln,…
Keto Box # 07 – 14 – ein Nachtrag
Um die "Keto Box"en, die ich gekauft habe, für diese Rubrik so vollständig wie möglich aufzuführen - was mich vor eine Herausforderung stellt, da ich leider nicht mehr so genau weiß, wann welche "Keto Box" mit welcher Monatsbezeichung kam - schiebe ich an dieser Stelle folgenden Nachtrag ein: Ich hatte…
Keto Box # 05 + 06 – Keto Box im Juni und Juli 2017
Es ist kaum zu fassen, dass ich endlich meinen Hintern vor dem PC geschnallt habe und damit anfangen meine Versäumnisse (ich habe nach wie vor viel zu sagen, nur im Moment so verdammt wenig Lust alles aufzuschreiben) der letzten Wochen nachzuholen. Ich hoffe nur, dass ich damit nicht allzu viel…
Keto Box #04 – aus (Status quo # 18/17 – dies & das)
Aus dem post vom 12. Mai 2017: Status quo # 18/17 - dies & das: .... Dann ist die Mai-Ketobox gekommen und sie war, wie ich fand, wieder mit sinnigeren Dingen gefüllt. Die letzte war mir nämlich viel zu Malit-Süßelastig und schon aus diesem Grund nicht besonders sympathisch. Zwar gab…
Keto Box #03 – aus (Status quo #15/17 – Trainingsroutine)
Aus dem post vom 29. März 2017 - Status quo #15/17 – Trainingsroutine: .... Und weil wir gerade so schön bei der Routine sind, hier noch meine Ketobox-Routine; naja, zur Routine ist es noch nicht geworden, aber immerhin ist es bereits die 3. Box, die ich mich freuen durfte auszupacken.…