Auch wenn das Thema mich aktuell nicht betrifft, ich habe meinen Schlauchmagen im Juni 2014 bekommen und stehe aktuell vor keiner OP-Vorbereitung, welcher Art auch immer, so komme ich doch immer wieder in Kontakt mit Menschen, die noch vor ihrer OP stehen, für die die „Eiweißphase“ Thema ist und die…
Seit Anfang September 2016 bin ich stolze und seit dem höchst zufriedene Besitzerin eines Thermomix. Und ich muss sagen, dass er sich in meiner täglichen Low Carb-Küche außerordentlich bewährt hat.
Lust auf einen kleinen Kuchen? Und zwar sofort! Dann ist ein Mug Cake, ein Tassenkuchen, die richtige Entscheidung. Natürlich kann man diese Mini-Rezepte auch im Backofen backen, doch für diesen Beitrag beschränke ich mich auf die Zubereitung in der Mikrowelle. Die Zutaten und Rezept für Mug Cakes sind vielfältig und…
Nach zwischenzeitlichen Hoch im Dezember, heute aktueller Gewichts-Tiefststand: 86,0 kg! *freu*
Es war fast so ein bisschen wie ein Treffen von Selbsthilfegruppen-Verschwörer, die sich im "geheimen", also außerhalb der SHG-Räume und Treffen zusammengerottet haben, um ihren, einst nach Schlauchmagen/Bypass/Magenband/vor OP-befindlichen verlorenen und erneut wieder gewonnen Kilos an den Kragen zu gehen. Die Waffe der Wahl, diesmal "Low Carb" - und jedes…
Ich hatte nicht damit gerechnet, dass sie so früh kommt - ach, was seien wir ehrlich, ich hatte das ganze schon wieder vergessen! Schließlich war es bereits im Dezember, dass ich über die "Ketobox" gestolpert bin und Anfang Januar habe ich sofort geordert hatte und mit der ich heute Morgen dann überrascht wurde.
Ich bin von jeher einer ganze Reihen an Fehleinschätzungen, Irrglauben und Mythen aufgesessen, wenn es ums Abnehmen ging (und geht). Ich denke, dass all dem zugrunde die Hoffnung auf ein Wunder lag. Ein Wunder, das mich wie von Zauberhand schlank werden lässt, ohne, dass ich auch nur einen Jota meines…
Mir war Silvester schon immer lieber als Weihnachten. Denn während das eine für mich eher für "vorprogrammierte Enttäuschung von (eigenen) Erwartungen" stand, war das andere, mit seiner Aussicht "auf ein Neues" stets ein Grund zum Feiern. Leider ist in diesem Jahr der Dienstplan meines Mannes nicht so geneigt Party zu…
