take your vitamins
Keine Angst vor Salz
[Anke testet] ESN Designer Whey Protein
Viel zu lange hatte ich das Thema Protein für mich vernachlässigt, aber seit Anfang des Jahres ist mein Protein-Bedarf wieder in meinen Focus geraten. Und das wurde höchste Zeit, denn nicht nur dieser Makro-Nährstoff, sondern meine ganze Ernährung war aus den Fugen geraten. Seitdem bemühe ich mich wieder darum, mehr…