Kelly V. Brozyna – Paleo für Schokoladen-Fans
Schaut euch nur mal das Cover, diesen unglaublich verführerischen Kochbuchs an! Und das ist NUR EINES der Schokoladen-Rezepte-Träume, die hier aufgeführt sind!
Schaut euch nur mal das Cover, diesen unglaublich verführerischen Kochbuchs an! Und das ist NUR EINES der Schokoladen-Rezepte-Träume, die hier aufgeführt sind!
Das erste was an Elana Amsterdams „Moderne Paleo Küche“ auffällt ist, dass die Aufmachung sich ganz und gar auf die Rezepte konzentriert, indem sie auf eine ausführliche Hochglanzbebilderung verzichtet.
Aus dem, was ich bereits im Vorfeld, bevor ich wieder zu trainieren anfing, über Muskelaufbau gelernt hatte und was sich auch schon aus meinen eigenen Beobachtungen zu meinem Training im Fitnessstudio gezeigt hatte, war mir klar, dass leichte Gewichte und viele Wiederholungen (also das „üblicherweise“ in Studios vermittelte Lady-Fitness, der ich auch jahrelang entsprochen habe) mir nichts bringen werden (außer vielleicht ein paar zusätzliche Kalorien zu verbrennen).
Ich liebe Kürbis. Nicht nur, dass er köstlich mundet, sondern dass er auch noch so herrlich variabel ist. Dieses Rezept zb. kann man als Pfanne servieren oder als Auflauf überbacken auf den Tisch bringen.
Medizinisch Medizinisch hat sich in den letzten 4 Wochen nicht viel getan. Hier stehen nach wie vor die Ergebnisse zur Sonografie (Galle), dem MRT (Kleines Becken) und des letzten großen Blutbildes aus. Allerdings lassen sich schon heute dahinter versteckt weitere OPs vermuten, die Korrektur eines Nabelbruchs mit eingeschlossen. Denn mein…
Low Carb und Paleo Es ist nun fast genau ein Jahr her, dass ich einen Beitrag in einem CD-Forum (chronische Darmerkrankungen) gelesen hatte, der sich über die Wohltat der kohlenhydratarmen Ernährung bei Morbus Crohn ausließ. Da es zu diesem Zeitpunkt nicht schlimmer bei mir hätte werden können, ich konnte manche…
Ich bin und war schon immer ein Meister darin mich selber zu täuschen oder mir Sachen einzureden, die so gar nicht der (objektiven) Wahrheit entsprachen. Ganz besonders stark tritt dies hervor wenn es um mein eigenes Körperbild geht. So konnte ich schon immer sehr gut mein eigenes (Über-)Gewicht „übersehen“ und…
Als ich anfing mich Anfang 2014 mehr und mehr mit einer Low Carb-Ernährung auseinanderzusetzen, bin ich auf Konzelmann's Original gestoßen und habe mich interessiert, mit einer Reihe von Produkten aus dem Shop eingedeckt.