[ZUKI – 12 Wochen 3/12] TCM Bascis

[ZUKI – 12 Wochen 3/12] TCM Bascis

Dank einer „TCM low carb Powerwoche“, einer Aktion aus dem Vorjahr, ebenfalls von Daniela Pfeifer veranstaltet, kann ich bereits erste Berührungspunkte mit der traditionellen chinesischen Medizin und ihren Ernährungsempfehlungen verbuchen. Ich hatte also bereits Gelegenheit mich ein wenig darin auszuprobieren. Grundsätzlich kommt mir die TCM entgegen, doch das Umdenken fällt…

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Dr. Kristie H. Sullivan Ph.D. – A Journey Worth Taking: Cooking Keto with Kristie

Dr. Kristie H. Sullivan Ph.D. – A Journey Worth Taking: Cooking Keto with Kristie

Aufmerksamen Besuchern von Happy End Kurven wird nicht entgangen sein, dass ich dieses Kochbuch bereits unzählige Male auf meinem Blog erwähnt, gefühlt jedes einzelne Rezept darauf nachgekocht und einige davon, nach meinen Bedürfnissen modifiziert, bereits vorgestellt habe.
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[Anke testet] All Stars EAA Powder, Pear-Lemon-Mint

[Anke testet] All Stars EAA Powder, Pear-Lemon-Mint

Die Situation war schon anderes, in low carb-Zeiten und in entsprechendem Abstand zu meiner Adipositas-OP gelang es mir spielend meinen Proteinbedarf durch meine Ernährung zu decken. Seit ich jedoch flexitarisch, oft vegetarischer, manchmal sogar vegan unterwegs war, wurde das immer problematischer. Obwohl ich noch regelmäßig versucht habe mit Whey-Shakes aufzufüllen,…
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